8大预防小儿湿疹妙招

湿疹是很多宝宝容易发生的 种疾病，因此父母也要学会 些预防湿疹的知识，让宝宝健健康康的成长，那么，大家 起来看看医师关于预防小儿湿疹的几个建议吧。

先婴儿出生后，由于生长发育迅速，仅靠母乳和牛奶难以满足，故必须尽早添加辅食，按时添加蛋黄、菜泥等。其次是对皮肤不好或有湿疹的小儿，不妨喂点香油或其他植物油。 天半汤匙，每日 两次。哺乳期的母亲，在适当多吃 点植物油的同时，还要注意蛋白质、维生素、矿物质和动物类食品的摄入。

二，如果采取混合喂养或人工喂养的宝宝可以选择 些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，经过水解的奶粉可以将原来大分子的牛奶蛋白转变成小分子，降低了致敏性，尤其是父母过敏体质的宝宝，出生以后就可以选择这种奶粉。

三，添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择 些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等等，从 种、从少量开始，循序渐进，每添加 种新的食物，应观察 周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另 种，不要多种食物 起添加，分不清过敏原，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月。

四，较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择 些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等;

五，干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃 些富含维生素A和维生素B的食物;

六，清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。

七，选择的衣服：湿疹患者的衣服，特别是内衣要选择纯棉，疏松，透气良好的纹理，如果是其他材质的衣服会有过敏反应，棉质内衣质地柔软，更利于皮肤健康。居住环境的清洁：尽量保持室内环境的清洁，避免过敏原。室内 好经常打开窗户以保持空气流通，避免潮湿。常用热水清洗被套和床单避免感染源。

八，夏天的时候尽量不要让孩子的皮肤日晒，每天给孩子用温水擦拭皮肤，这样孩子比较清爽也可以防止湿疹的发生。每天要保证孩子足够的睡眠时间，在平时给宝宝穿衣服的时候，要选择比较宽松点的，这样可以避免对皮肤的摩擦，不要使化纤类衣物直接接触到皮肤。

注：要鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、 理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡。